Médecine douce

Sortez couvert !

Pascale Gentil, acupunctrice à Savigny | J’ai pu constater que les personnes, se plaignant d’avoir toujours froid aux pieds, présentent à la base une déficience énergétique au niveau du méridien du rein que l’on arrive d’ailleurs très bien à rétablir avec l’acupuncture. Celle-ci est encore augmentée en hiver car l’énergie vitale se concentre en profondeur et est moins active en surface. Cette déficience peut entraîner différentes douleurs et pathologies comme des lumbagos, des sciatiques, des douleurs aux genoux, des problèmes urinaires, des oreilles ou des dents. Il est donc primordial de bien se couvrir les reins, les pieds et la tête lorsque l’on sort surtout en cette période afin de préserver la bonne énergie et la chaleur dans le corps. Mesdames, n’hésitez pas à nouer un châle autour de la taille (remplace la flanelle de nos grands-mères) ou de privilégier les pulls couvrant bien les lombes et le sacrum. Entretenez également la chaleur au niveau de vos pieds car ce n’est pas bien d’avoir les pieds froids en hiver car le trajet des méridiens rein et vessie, a un lien fort avec les reins et en ayant les pieds froids ou en marchant sur un carrelage froid, l’humidité et le froid remontent depuis la plante des pieds vers le dos et le ventre et créent des troubles de la sphère génitale, des œdèmes et des douleurs lombaires. Pensez à mettre des pantoufles ou de grosses chaussettes même à l’intérieur afin de ne pas affaiblir l’énergie des reins car cela rend l’organisme vulnérable  aux attaques des microbes, donc aux refroidissements de toutes sortes